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あっぷるん
あっぷるん のキッチン
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いよいよ旦那が長距離運転手へ異動。弁当を作る日々が始まります。

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2017年3月30日
写真
え゛ーーっ、ありえないって思ったのに美味で食べ過ぎました。
糖質オフ ☆高野豆腐パンでハムチーサンド

あり得ないのにハマるのです(*^^*)♪つくれぽ感謝です☆☆

2017年3月29日
写真
しっとりおいしかったです。残りちょっとでごめんなさい(‾∀‾)
ほっとけばできる鶏ハム

写真撮るの思い出してくれてありがとう～

2017年3月28日
写真
しっとりおいしー。おやつにいいですねー。ダイエットがんばれそー。
おからのココア蒸しパン

お互いのスリムボディーを夢見て！！！！！！

2017年3月21日
写真
焼き過ぎだけど美味しかったです。リピします！
5分で出来ちゃう油揚げ使ったピザ♪

美味しそう(//∇//)素敵なレポに感謝です（＾人＾）♪

2017年3月21日
写真
美味しくできました。分量通り作ったら大量でした(・・?)
★食物繊維たっぷりの押し麦豆サラダ★

レポありがとうございます、嬉しいです

2017年3月16日
写真
青汁入れました。ダイエットご飯に。ふっくらして美味しかったよ。
糖質オフ おから蒸しパン グルテンフリー

青汁のお味気になります（＾＾）栄養価UPですね♡

2017年3月10日
写真
美味し過ぎたあー^_^また作ります！
おからの革命！？ヘルシーおから餅

わぁい❤嬉しいです！いつもつくれぽ有難うございます^0^

2017年3月8日
写真
おからと娘も気がつかず旦那の糖質制限で使えるメニューに感動。
低糖質 おからグラタン 糖質制限に最適！

気づかなかったんですか⁈嬉しいレポありがとうございます！

2017年3月6日
写真
おいしー。また作ります。
簡単・美味しい♪ ささみ☆ピザ

とっても美味しそう♪嬉しいお言葉、素敵レポ有難うございます♡

2017年3月3日
写真
ふんわりしてて美味しくダイエットにももってこい！ありがたやー笑
お弁当冷凍作り置き！おから入り☆鶏つくね

美味しそうなれぽを届けて頂き嬉しいです♪ありがとう(^^)/

( )
あっぷるん