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ついてるさとちゃん
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夫婦&ネコ2匹 (あんこ・きなこ)美容師13年・飲食13年を経て現在は 料理好き
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夫婦&ネコ2匹 (あんこ・きなこ)
美容師13年・飲食13年を経て
現在は 料理好きなだけの若作りキッチンです。
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2021年7月25日
猛暑のギラギラ太陽ですぐ乾きました☀️生姜の効いた漬けもの❤️ごはんにも素麺にも合いますね🎵
#きゅうりがさっぱり美味しい。
#ぱりぱり
#カッパも喜ぶ味
ごま油香る天日干シワきゅうりポリポリ漬け
2021年7月20日
初れぽ
満腹感&消化もバッチリ腸活体感❗マーラー油と生ラー油で❤️旨&体も温まる~🎵
#栄養たっぷり
#朝食
#夜食にも
オートミール豆乳粥*鹹豆漿風
2021年7月19日
キャベツ買ったらオットも買ってた―❗️やみつきに惹かれシャカ②こさえたら袋から味見止まらず🎵
#やみつきキャベツ
#包丁要らず♪
#保存版
BBQに♪シャカシャカやみつきキャベツ
2021年7月14日
野菜とお魚たっぷり食べられますね🎵簡単カラフル作り置き出来るのも嬉しいです❇️オリーブオイルと醤油で間違いない美味しさ
#魚が苦手でも食べやすい
#カラフル
#テンション↑な作り置き
☆超簡単なのにゴージャス!蒸し魚の一品☆
2021年7月6日
いにゃ様追いw🎵実家のおかずにもピッタリ一枚三等分で15個でけたの旨と完食❤️
#高野豆腐でボリュームおかず
#栄養たっぷり
*高野豆腐のじゅわっと肉詰め煮*
2021年7月1日
素揚げのお芋さん叉焼たれと絡んでおいしい❤️肉じゃがとはまた違う味わい好き🎵
#叉焼活用
#煮からめて
#お弁当にも
豚バラとじゃが芋煮
2021年6月21日
説明が丁寧でとても分かりやすかったです❗️水分飛ばすと味がボヤけずシンプルで美味しい🎵
#健民ダイニング風
#美味しいビーフン
#コツあり
動画あり!美味しい焼ビーフン
2021年6月15日
ブログで拝見🎵甜麺醤残り少なめだったけどお昼にがっつり頂きましたョ~❇️韮も美味しい🎵
#スタミナ飯
#時短でも味しっかり
#どか亭
町中華のスタミナ飯(天下一風スタ飯)
2021年6月11日
ローリングストック活用の参考にさせて頂きました🎵そのままより減塩にもなりますね✨実家にも届けました🎵
#サバ缶&野菜
#忙しい日の晩ごはんに
骨粗鬆症予防!さばの味噌煮缶と野菜の煮物
2021年6月11日
天かすと紅生姜で🎵長芋とソースの組合せ❇️なるほど❗️すぐ作れてステキです❤️
#長芋でもう一品
#簡単おいしい失敗知らず
長芋のステキなステ~キ♬お好み焼き風
2021年6月3日
初れぽ
ハリッサの旨み効果でマヨがベタつかず軽い🎵オットもマヨ足さずそのまま完食してたよ✨
#ハリッサでおとなのマカロニ
#ベタベタしない
胡瓜とハリッサで*大人のマカロニサラダ
2021年5月28日
石垣島のオクラみっけ🎵クコの実+しました❇️合わせ酢にとろろのアイデアわぉ~❤️
#オクラ
#とろろ活用
#健康レシピ
オクラわかめ*とろろ昆布酢の物
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ついてるさとちゃん
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