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ÄrPersika
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スウェーデン在住のものです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2 ...

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2023年2月14日
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スウェーデン在住でめんつゆがとても高く、なしでも作れるレシピを探していたのですが、きちんと茄子の煮浸しでした!幸せな夕食でした！
#ナスの煮浸し #めんつゆなし #簡単ヘルシー
なすといえばコレ　茄子の煮びたし
2022年6月18日
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少し焦げたけど、私はヴィーガンなのでミンチはベジミートを使いました😋🌱パプリカってオーブンで焼くと思うジューシーで美味しい！
#パプリカの肉詰め #パプリカ #ピーマンの肉詰め #ベジミート #ヴィーガン #ベジタリアン
パプリカの肉詰め
2022年6月18日
初れぽ
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家で育てているバジル大量消費できました！🌱私はヴィーガンなのでベジミートを使いました。すでに炊いてあるご飯ですごく楽です😂
#トマトリゾット #簡単リゾット #満腹感 #トマト消費 #白ごはん消費 #バジルが合う！
バジル香るトマトと豆乳のチキンリゾット
2022年6月18日
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ずっと憧れてたラザニア遂に挑戦！🍅私たちはヴィーガンなのでホワイトソースは牛乳→豆乳で。ミンチはベジミンチを使用。クリーミーです
#ヴィーガンラザニア #ヴィーガン #ラザニア #クリーミー #豆乳 #ベジミート #大豆ミート
簡単☆ミート＆ホワイトソースのラザニア
2022年1月14日
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日本料理やと思ってフランス家族に披露したコロッケ。やーでも美味しかった！パン粉の代わりにビスケット潰してあげました😋
#コロッケ #実はオランダ発祥らしい #クリーミー #サクサク #ビスケット活用
簡単＊トロトロじゃがいもコロッケ
2021年10月25日
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フランス人家族がごまの聞いた和風ドレッシングが大好きで、醤油が無いのでオイスターソースで作り、また作ってー！と大好評でした！🇫🇷
#和風ドレッシング #サラダがおいしい
簡単手作り 和風ドレッシング ゴマ風味
2021年10月24日
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またまたフランス人パートナーの家族に作りました！今回なんと醤油がなくて、オイスターソース代用で作りましたが近い味になりました！
#手作り和風ドレッシング #簡単絶品和風ドレッシング #ごまの香り #サラダがおいしい
居酒屋風和風サラダドレッシング
2021年9月30日
初れぽ
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コーンクリーム入れることで、とても甘味のあるスープになりました。白ワイン入れることで少し深みのある味です😋
#キャベツ消費スープ #クリーミー #コーンクリーム #豆乳 #ベジスープ
[ベジ] たっぷり野菜のコーンスープ
2021年7月4日
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本当に簡単でかつ絶品でした！生姜を少し刻んで一緒に炒めるとより美味しかったです！揚げ出し豆腐消費に最適です😍
#揚げ出し豆腐 #あんかけ #野菜のあんかけ #簡単なのにめちゃうま！ #生姜が効いてる #涼しげ
簡単！野菜あんかけの揚げ出し豆腐
2021年7月4日
初れぽ
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家族から大好評でした！鳥の旨みがすごく出て、かぼちゃがすごく甘いスープにしてくれてます！トマトとの相性ばっちりでした😍
#トマトシチュー #トマトとかぼちゃ #濃厚なスープ #濃厚シチュー #とりにく消費
牛乳で♪鶏とカボチャのトマトクリーム煮
2021年6月27日
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このレシピで2回目です！今度は日本に帰国して家族にふるまいました。手羽先で代用したのですが、とてもまろやかで好評でした❤️
#まろやか #絶品バターチキンカレー #手羽先ほろほろ #ヨーグルトのカレー #夏にもぴったり
簡単!　バターチキンカレー♡
2021年6月8日
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ひき肉が無くても豆腐でボリューム満点のタコライスが作れました！チリパウダーとカレーパウダーが👍夏の暑い日に食欲が湧くから嬉しい😋
#ボリューム満点 #夏の暑い日にガッツリ #食欲増進に #チリパウダー消費 #半熟卵との相性バッチリ #野菜もたくさん摂れる #野菜たくさん食べられる #野菜モリモリ #野菜の甘み #夏レシピ #夏野菜たっぷり #夏におススメ #夏メニュー #おウチにあるもので
豆腐タコライス
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ÄrPersika