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あーこ姐
のキッチン
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2016/5月にマイキッチン開設♡酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒
...
2016/5月にマイキッチン開設♡
酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒好きです♡なので万年ダイエッター!
職業→パブのチーママ
好きなもの、趣味→トレーニング、ダイエット、美容、ボディピアス、レゲエ、ヒップホップ、納豆、ご飯、卵、猫、日焼け、相撲、酒全般、煙草、居酒屋巡り
ぬか漬け好きの発酵同盟(発酵同盟)No.2副会長
よろしくお願いします(о´∀`о)
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2021年2月25日
今朝はhitomiちゃんの納豆と新玉ねぎのサラダにアマニ油プラス♪日中は動きやすい陽気だけど夕方からの冷えが厳しいよ(。>д<)
#納豆にアマニ油
納豆に亜麻仁油
2021年2月25日
大好きな納豆と新玉ねぎの組合せ最高♡デトックス効果期待大♪シャキシャキ&フレッシュで美味しかった~(*^^*)
#納豆と新玉ねぎ
納豆×新玉でマヨサラダ風♪
2021年2月25日
私レシピえのきオートミールでしらす丼にしました~♪私も大好きなしらす丼♡大盛でガッツリ頂きました(*^^*)美味しいっ♡
#大好きなしらす丼
私の大好きなしらす丼(*^^*)
2021年2月25日
大きなスルメイカで♪簡単でめちゃめちゃ美味(*^^*)炒めすぎないように気を付けてイカもふっくら柔らか♡
#イカのバター炒め
☆おつまみに♡イカのバター炒め☆
2021年2月25日
茹でて白菜のカサが減るからペロリ完食だったよ♪お浸しが好きな息子も美味しいと沢山食べました(*^^*)
#白菜のお浸し
白菜の超簡単お浸し(*^^)v
2021年2月25日
ガーリック梅マヨ斬新で美味しい(*^^*)これは食欲増進でモリモリ食べれちゃう♡ブロッコリー1株ペロリでした♪
#ブロッコリーのガーリック梅マヨ和え
ブロッコリーのガーリック梅マヨ和え
2021年2月25日
ひじきふりかけ入れました~♡手が込んでる風な具入り卵焼きが簡単にできちゃう♪マヨ入りふわふわで美味しかった(*^^*)
#ふりかけで卵焼き
卵焼き
2021年2月25日
今回は明太マヨを混ぜ込み~♪混ぜ込みわかめは3種類くらいいつも常備してるよ(*^^*)いろいろ試すのが楽しみ♡
#混ぜ込みわかめおにぎり
パパっと簡単♪混ぜ込み鮭&ごま油おにぎり
2021年2月25日
胡瓜は息子の大好物♪この叩き胡瓜もいつも息子がほとんど食べちゃう(*^^*)とろろ昆布がいい仕事してくれます♡
#叩き胡瓜のとろろ昆布和え
叩ききゅうりのとろろ昆布和え☆
2021年2月24日
ネバらせ過ぎてしらすとゴマが隠れちゃって謝☆小腹が空いておやつに頂きました(*^^*)美味しかったよ~♡
#納豆にしらすとごま
〖納豆に☆しらすと胡麻♪〗
2021年2月24日
此方は今朝の納豆に♪毎日朝になると今日から真面目にダイエットしよう!と思うのに食欲に負けちゃってるよ~(。>д<)
#納豆にアマニ油
納豆に亜麻仁油
2021年2月24日
生姜納豆ハマりまくり♪今朝は味噌汁も納豆も生姜入りで温活朝食に(*^^*)美味しいから温活も楽しめますね♡
#生姜納豆
生姜納豆
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