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あーこ姐
のキッチン
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2016/5月にマイキッチン開設♡酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒
...
2016/5月にマイキッチン開設♡
酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒好きです♡なので万年ダイエッター!
職業→パブのチーママ
好きなもの、趣味→トレーニング、童磨(鬼滅の刃)、ボディピアス、レゲエ、ヒップホップ、納豆、ご飯、卵、猫、日焼け、相撲、酒全般、煙草、居酒屋巡り
ぬか漬け好きの発酵同盟(発酵同盟)No.2副会長
よろしくお願いします(о´∀`о)
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2022年1月31日
市販のサラダチキンー使って時短☆美味しくてキャベツいっぱい食べれちゃう♡マヨカレー味で食欲増進♪ヘルシー美味( *´艸`)
#鶏肉とキャベツのマヨカレーサラダ
#ヘルシーサラダ
ささみ&鶏胸肉キャベツのマヨカレーサラダ
2022年1月31日
長めの焼きちくわを使いました♪焦げ目もつけてまるでイカ♡バター&ニンニク醤油使用でコク旨( *´艸`)簡単おつまみに◎
#まるで焼きイカ
#ちくわのバター醤油焼き
まるでイカ☆ちくわのバター醤油焼き
2022年1月31日
デトックススープにえごま油☆息子の学校はまた学年閉鎖になってしまったよ( T∀T)その後は分散登校になるみたい…
#スープにもえごま油
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
2022年1月31日
和風ベースのデトックススープ美味しい♡お野菜たっぷりでヘルシー♪沢山つくったのでしばらく飲めそうです( *´艸`)
#デトックススープ
#野菜たっぷり
燃焼野菜たっぷりデトックススープ
2022年1月31日
不器用で綺麗に包めなかったけどお味は最高に美味しいっ♪中からネバ~&トロ~がたまらない( *´艸`)簡単にできるから朝食に◎
#納豆チーズオムレツ
#栄養バッチリ
納豆チーズ入り簡単オムレツ
2022年1月31日
う…旨い~♡旨過ぎる~( *´艸`)バターのコクと塩昆布の旨味が素晴らしい♡一口一口が幸せの味がしました♡
#塩昆布マーガリン乗せご飯
❁塩昆布マーガリンのせご飯❁
2022年1月31日
鯵をさばいた後の鯵の骨ときのこでお味噌汁♪あら汁チックで美味しかった~☆毎度お馴染みの飲みの後の〆お味噌汁( *´艸`)
#あるものでスピード味噌汁
ある物でササっと☆我が家のスピード味噌汁
2022年1月31日
久しぶりにたべたくなり少なめご飯の上に乗せて頂きました(*^^*)あとひく美味しさでもっと食べたくなる~!最高に美味しいっ♡
#納豆にしらすとごま
〖納豆に☆しらすと胡麻♪〗
2022年1月31日
息子が挽肉丼食べたいとリクエスト♪挽肉の中パックを一人でペロリ☆脂っこくないから沢山食べれると喜んでいます(*^^*)
#挽肉料理のベースに
#ヘルシーなそぼろ
簡単、ダイエット、挽肉料理のベースに最適
2022年1月31日
NAOさんの納豆にアマニ油☆今日は朝イチで美容室に行ってきたよ!乾燥で頭皮が痒いからヘッドスパしてもらった~(*^^*)
#納豆にアマニ油
納豆に亜麻仁油
2022年1月31日
薬味がネギしかなくてネギどっさり♪甘酒も多めにかけました♡甘さの中に卵のまろやかさが美味しい~( *´艸`)
#納豆に甘酒と卵と薬味
#美容健康に
簡単!美容!健康!納豆に甘酒と卵と薬味
2022年1月31日
いつも黒ゴマをかけまくっちゃうので今回は控えめに(笑)黒ゴマご飯でセサミン摂取( *´艸`)元気の源だね♡
#白いご飯に黒ゴマを
白いご飯に黒ゴマを
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あーこ姐
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