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あーこ姐
のキッチン
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2016/5月にマイキッチン開設♡酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒
...
2016/5月にマイキッチン開設♡
酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒好きです♡なので万年ダイエッター!
職業→パブのチーママ
好きなもの、趣味→トレーニング、童磨(鬼滅の刃)、ボディピアス、レゲエ、ヒップホップ、納豆、ご飯、卵、猫、日焼け、相撲、酒全般、煙草、居酒屋巡り
ぬか漬け好きの発酵同盟(発酵同盟)No.2副会長
よろしくお願いします(о´∀`о)
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2021年11月30日
今朝はコロコロ大根納豆ご飯にアマニ油をかけたよ(*^^*)息子もアマニ油で効果を実感しているよ♪我が家のアマニ油の消費量UP☆
#納豆にアマニ油
#アマニ油で美肌効果実感
納豆に亜麻仁油
2021年11月30日
コロコロ大根の食感がよくて食べごたえ抜群☆サッパリだけどご飯が進む美味しい納豆ですね♪いくらでも食べれそう(*^^*)
#ご飯が進む
#コロコロ大根納豆
ごはんが進む!コロコロ大根納豆♪
2021年11月30日
今朝はららるーさんのお味噌汁にえごま油☆猫背改善と骨盤リセットのストレッチをするようになってから首の調子がいいよ(*^^*)
#味噌汁にえごま油
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
2021年11月30日
お豆腐がなかったけど野菜の甘味で温もりを感じました~♡寒い朝にほっこり美味しいお味噌汁(*^^*)日本の食卓は落ち着くね♡
#温もりのお味噌汁
#野菜の甘味
ほんのり甘い、温もりの味噌汁♡
2021年11月30日
小さめトマトに黒酢玉葱ドレとアマニ油をかけました~♪最近は息子もサラダにアマニ油かけているよ(*^^*)ニキビが減ってきているよ
#アマニ油でトマトサラダ
#アマニ油で美肌
亜麻仁油でトマトサラダ
2021年11月30日
昨日もおやつに頂きました♪連日甘酒を飲んでいるので心なしかお肌の調子がいいような♡美味しくて美容にいいとは嬉しい限り(*^^*)
#甘酒牛乳ドリンク
#美肌ケアに
飲む点滴 甘酒牛乳ドリンク 豆乳でも
2021年11月30日
お洒落でなんて美味しいんでしょう♡生ハムの塩味と冷やしなすがベストマッチ♪甘酢ソースが合う!更に大葉巻きもいい~( ´∀` )b
#冷やしなすのサラダ風生ハム巻き
#お洒落な一品
冷やしナスのサラダ風生ハム巻き
2021年11月30日
息子が大好きな塩味のシンプル玉子焼き♡ご飯に合うと言いながらパクパク食べていたよ(*^^*)ららるーさんの玉子焼き美味しいね♪
#お母さんの玉子焼き
#塩味の玉子焼き
☆お母さんの玉子焼き(塩味版)☆
2021年11月29日
初れぽ
大根の肉巻きって美味しい~♪食感も良く大根の甘味も楽しめますね♡焼肉のたれがしっかり染みて美味しかった~(*^^*)
#大根の肉巻き
大根の肉巻き☆
2021年11月29日
最近ほうれん草が特売でGETできるのが嬉しい♪なめ茸和え、ご飯のお供にもおつまみにも合うので我が家で大活躍( ゚Д゚)ウマー
#ほうれん草となめ茸の和え物
ほうれん草となめ茸の和え物
2021年11月29日
めみさんの煮物大好きです♪プリプリ蒟蒻に味が染みて美味しい♡照ノ富士、全勝優勝素晴らしい!新しい時代の到来ですね(*^^*)
#蒟蒻の含め煮
#簡単美味しい
お弁当 作り置きに♪簡単!蒟蒻の含め煮
2021年11月29日
トレーニング後の食事に♪これを食べたくてトレーニング頑張れたよ(*^^*)レシピも完璧にインプットしたよ~♡
#オートミールのキムチ雑炊
#ダイエット
オートミールのキムチ雑炊★ダイエット簡単
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あーこ姐
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