燃焼野菜たっぷりデトックススープ
Description
お陰様で人気検索で一位に話題のレシピになりました。感謝 体重が増えた時、体の中を綺麗にしたい時作ります。体重も減りますよ
みっちゃん❇️68
材料
（大鍋）
600g
２個
150g 1本
2個
80g中１本
トマト大(トマトホール缶)
3個 (400g)
1本
15g
1L500～2L
2袋 8g
鶏ガラスープの素
小匙3
昆布５cm2枚
*白だし
小匙3
生姜
1片
塩
少々
作り方
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1
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野菜は食べやすい大きさに切る。鍋に野菜と水１L500・昆布・鰹節・鶏ガラスープの素・白だしを入れて20分煮る。
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2
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水は1Lから足しながら加え、切り干し大根は軽く洗う。野菜が柔らかくなったら塩で味を整え、最後に生姜のすりおろしを加える
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3
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同じスープでカレ―粉をスープに加えるとまた違う味になり美味しいです。脂肪燃焼効果は１日一杯一週間は食べて下さね。
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4
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2020年12月1 8日脂肪燃焼スープで人気検索のトップ10入りしました。皆様のお蔭です。有り難うございました。感謝
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5
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2021年12月15日お陰様で話題のレシピになりました。皆様のお陰です。有り難うございました。感謝
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6
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2021年12月28日脂肪燃焼スープの人気検索で一位になりました。皆様のお陰です。有り難うございました。感謝
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7
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8
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沢山の方にも作って頂き有り難うございました。お返事は終了致します。頂きましたレポは必ず拝見致します。感謝
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コツ・ポイント
カレー粉を加える時はフライパンで1分煎ってから加える。沢山作り味噌や醤油豆乳を足して味を変えても美味しいです。5L鍋で作ってます。一人なら半分の量でもOK。冷蔵庫で毎日火を通せば六日は持ちます。一杯ずつジプロップに入れ冷凍出来ますよ。
このレシピの生い立ち
昔の本に脂肪を燃やすスープが載ってたのを少しアレンジして作りました。
