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にきけん
にきけん のキッチン
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クックパッドの料理は、主人や子供に好評です。レパートリーがどんどん増えていくので ...

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2023年10月31日
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友達に焼売頂いたので夕食は一品助かりました😃ベジファーストより海藻ファーストがすごいとあさイチでやってました！血糖値上昇を抑制◎
#もずく酢ファースト✨️ #ダイエットにも
痩せたいならあなたももずく酢ファースト✨

血糖値抑制以外ももずく酢はコレステロール値も抑えるとか♪おはよう日本で落下防止ストラッパーも昔やってたとか！でも手帳型1番有難う

2023年10月31日
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すだちの美味しい季節ですね！やっぱりお味噌汁に入れると美味しさアップして一味違いますね😃今月も終わりですね！ありがとう💕
#すだちの香りお味噌汁 #お味噌汁を楽しもう✨
おひとりさまのすだちの香りお味噌汁
2023年10月31日
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唐辛子入りで代謝アップ嬉しいね✌️美味しさもアップ⤴️寒くなってきたから体の中から暖まり◎10月も終わりですね😃ありがとう💕
#お味噌汁に、ひと工夫☆ #お味噌汁を楽しもう✨ #カプサイシンで代謝アップ⤴️
お味噌汁に七味唐辛子を少し✨

にきけんさん、おはよ♪具沢山でリッチなお味噌汁〜すだちも♪徳島では、色々な料理にすだちが入るって聞いたよ♪あっという間の1年だね

2023年10月31日
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息子、嫁に頼まれた買い物で忙しそうです😃醤油や味噌や孫の歯磨き粉とかこちらでしか買えない物を笑私も公文のパズルをプレゼント💕
#我が家のスピード味噌汁 #味噌汁でほっこり #味噌汁で健康に
ある物でササっと☆我が家のスピード味噌汁

すだち乗せの美味しそうなれぽ感謝です♡息子さんお買い物忙しいですね〜！公文のパズル喜ばれますね♫うちの子達も大好きです♡

2023年10月31日
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ちょうど2週間干したらキレイに乾きました😃今回は雨も殆ど降らなかってカビも生えず美味しく作れて友達にもプレゼント出来ました🎁3Q
#干し柿の作り方
干し柿の作り方

本当に素晴らしい出来具合い♪ご旅行でお忙しい中素敵なレポ有り難う～♡ところでキムチのサンドイッチは食べましたか？

2023年10月31日
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孫ちゃんに公文のはたらく車のパズルを買ってあげたので早く渡してあげるのが楽しみです😊土曜日に会いに行きます✌️ありがとう💕
#ヨーグルトに合う #栗の甘露煮を使って♪
ヨーグルトに、栗の甘露煮♪

れぽありがとう！お孫ちゃんの反応が楽しみだね☆喜んで貰えるといいね♪私は明後日まる1日孫守りよん♡

2023年10月31日
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旦那さんのリクエストで作りました♪めんつゆ利用なので簡単ですごく美味しいです😋ご馳走さまでした💕
#揚げ出し豆腐大好き♡ #めんつゆ活用
簡単☆めんつゆで揚げ出し豆腐
2023年10月31日
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久しぶりに食べたらやっぱりめちゃ旨い😃やっぱり砂糖は多めが美味しいね♪今日で10月も終わり。早いなあ〜ご馳走さまでした💕
#トーストバリエーション #ちょっと不思議なスイーツ風お好み焼きトースト
ちょっと不思議なスイーツ風お好みトースト

砂糖は美味いよね〜たまには欲しくなるね！有難う♥明日から１１月だなんて信じられない…どうしよう？！(なにが？w)

2023年10月30日
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ほうれん草で！白和え用に💕 先週は韓国行って旅行モードだったけど今日からは気持ちを切り替えて頑張るぞ💪ありがとう😃
#ほうれん草の洗い方 #青菜の洗い方
水菜の洗い方♡(❊´︶`❊)｡۞·:

にき③頑張るって2階も1階もトイレ掃除だったりするからねガンバし過ぎて疲れない様にね☆今日はビッグ5%オフ買出し頑張るぞ有難う♡

2023年10月30日
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おはよう！先週は韓国行って旅行モードだったけど今日からは気持ちを切り替えて頑張るぞ💪ご馳走さまでした💕
#腸活にいいかも #お豆をのせてヨーグルト #ヨーグルトの美味しい食べ方
腸活に♬お豆を乗せたヨーグルト♪
2023年10月30日
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手前です♡ 先週は韓国行って旅行モードだったけど今日からは気持ちを切り替えて頑張るぞ💪ご馳走さまでした💕
#ヨーグルトに干し柿美味しい♪ #ヨーグルトに合う
ヨーグルトに干し柿♪

にきけんさんこんにちは♪干し柿の季節ですね〜韓国旅行良いな♡充電バッチリね♡私はクックやシニア体操楽しんる♡息子さんいらしたの？

2023年10月30日
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おはよう！先週は韓国行って旅行モードだったけど今日からは気持ちを切り替えて頑張るぞ💪ご馳走さまでした💕
#クリーミーヨーグルト #豆乳でまろやか
豆乳入れるだけ♡クリーミーヨーグルト

凄い(*⁰▿⁰*)韓国行って来たんですか？旅行は全て開放的になってお金気にせず使っちゃうから気分晴れ晴れですよね♡此方こそ有難う

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にきけん