四季を愉しみスローライフをおくる、海と自然を愛する釣り師です♡

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超簡単で朝食にもすぐ作れます♪具材アレンジも楽しそう!
簡単!激安モチモチ豆腐(カニカマネギ)
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採りたて茹でたて生わかめで!揚げるなんて想定外過ぎるけど、アリです♪ビールを冷やさなきゃ☆
おつまみにカリカリ☆わかめのから揚げ
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ひじきの生姜煮と自家製ツナ入りで、なるほどお味付きのじゃがいもが美味しい!メークインだとクリームコロッケ風になります♪
ひじきの煮物☆和風コロッケ

澪CAFEさん、おはようございます♪作って頂き感謝です♡ツナ入りも良いですね!嬉しいお言葉も有難うございます♬良い1日を(^^)

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自家製乾燥アオサ使用♪本当に簡単でアオサを沢山食べられますね!
磯の香り爆発!とろける「あおさ豆腐」
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すっごく簡単なのにちゃんとベーグルっぽくなります!チョコを入れると中からとろけ出るのが最高♪リピ確定☆
オートミールと豆腐で簡単!ベーグル
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粉無し&ノンオイル、素晴らしい☆ゴマが良い仕事をしてますね!倍量作って小腹が空いた時につまみます♪
粉無し!豆腐のオートミールクッキー
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超簡単・ヘルシー!黒胡椒多めで、パクパク止まらない♪リピ確定☆
オートミールと豆腐のチーズプチパン

こんがり美味しそう!黒胡椒多めもイイですね♡作ってくれてありがとうございます^o^

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何日もお餅を食べ続けて相当飽きてきたのに、コレ美味しい!簡単で凄いレシピ…
レンジで簡単チーズ☆お餅ン☆

澪CAFEさんこんばんは♡気に入ってもらえて良かった♡とっても嬉しいです!私も昨日食べました٩(^‿^)۶素敵レポ大感謝有難う♡

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簡単で美味しい♪お餅消費に!海苔塩味と2種作りました☆
お餅リメイク*塩きな粉おかき

海苔塩味も食べたーーい♡下に引いてるナプキンもおしゃれ!お口にあって良かったです!

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釣った3㎏の戻り鰹で!普通のたたきに飽きた頃に最高☆鰹とニンニクが合わない筈が無い。是非厚切りで味わいたいですね♪
話題入り♡絶品かつおのガーリックステーキ
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初めてのみぞれ和え。ほんのり甘い大根おろしに柚子の搾り汁で良い香り♪
❄生牡蠣のみぞれ和え❄酢牡蠣☃
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釣った80㎝超の鰆で♪レモンの代わりに柚子ですが素敵なソース!レパートリー確定。他の魚にも合いそう☆
さわら(白身魚)のレモンマスタードソース

新鮮なサワラ、羨ましいです!貴重なもので作って下さって、どうもありがとうございます(๑'ᴗ'๑)

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