ヘルシー & 簡単 & 美味しい を目指して毎日お料理しています。身体は食べた物 ...

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かなりのボリュームに見えるけど豆腐だから安心^ ^完食です!
豆腐とキャベツのお好み焼き♪

まん丸で美味しそう〜レポありがとうございます♪

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アボカドもコロコロに切りました☆彩りよくて可愛い♡
★ 豆腐アボカドの和え物 ★

コロコロアボカドも食感変わってナイス~ッ♡どうも有難うです✿

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葱大量です!お焦げも美味しい♪ 餅米で作っても良さそうですね!
簡単旨い!炊き込みネギ飯

ねぎ大量、美味しそうにできてますよ。つくれぽありがとう

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甘酸っぱくてポリポリ止まらない〜すぐまた作らなきゃ!
合わせて置くだけ◆簡単◆大根 漬物

作ってもらえて嬉しいです★(*´∀`人)れぽ感謝

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旦那様飲み会だけど、きっと私と子供達の夕飯の方が美味しいよ!
簡単なのに激うま!アボカドタコライス

おっ!おう!きっとそうだ!そうに違いないぞ!ありがとう

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寒いけど冷やし蕎麦♪ピリ辛タレでいくらでも食べられそう 〜
冷し蕎麦やうどんに✿ピリ辛豆乳胡麻だれ✿

寒いのに冷麺、おいしいですよね♪素敵に作ってもらえ大感謝!!

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超サッパリかと思ったら意外と粉チーズが効果でコクありでした☆
白菜たっぷりサンド♪

たっぷりサンド凄く美味しそう♡素敵なつくれぽ感謝感激です!

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予想通りの美味しさ♪パンにも御飯にも合いますね!
美味しすぎ!アボじゃが炒め

ありがとうございます♪

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ポリポリ食感がたまらない♪ノンオイルだから安心です^ ^
手が止まらない♪おからとごまのかりんとう

ありがとうございます。お礼が遅くなってごめんなさい!

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たくさん作って良かった♪キャベツもりもり食べました^ ^
時短簡単♪カニカマ旨味葱だれonキャベツ
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混ぜると発見があるんですね!豆乳嫌いな人に教えてあげたい〜
簡単★身体に優しい豆乳リンゴジュース

初めまして^^発見ですよね♪是非豆乳飲めない人にも推薦下さい

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とろ〜り温まるぅ♡女子に嬉しい栄養がたっぷり!
食べる温豆乳_きなこ黒ゴマ(レンジ)

お試し、ありがとうございます↴イソフラボンのオカゲさまで(笑