大好きな主人の胃袋をつかみたくて、毎日みなさんのおいしいレシピを参考にさせていた ...

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海藻と切干大根のみですが、おいしくいただきました♪ドレッシングでも、ポン酢でも合いますね。ごちそうさま
■簡単お弁当■海藻と切干大根サラダ減量昼
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刻み昆布→出汁がら昆布150gを細切りにして蒸しひよこ豆追加。とてもおいしく炊けて、モリモリ食べちゃいそうです♡ごちそう様
刻み昆布とアサリの煮物
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自家製オイルサーディンで作りました。主人がとてもおいしい!と言ってペロリでした♡紫蘇と海苔多めが◎リピします!
オイルサーディンと新玉ねぎの香り焼き
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子どもがお団子作ると言うので、みたらし団子にしようとレシピ参考にしました。砂糖→オリゴ糖、醤油少なめで。
レンジで簡単!みたらしあん♪
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焦がしたくなく170度25分+160度5分。エリスリトール60g。太らないって、ものすごいパワーワード!ごちそうさま
■糖質制限■幸せチーズケーキ簡単太らない
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1/2量、牛乳270cc、オリゴ糖大さじ2で。消化によいものを摂りたく、生まれてはじめてのライスプディング。温かいのも◎
とろ~り、モチモチライスプディング♪
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梅の酸味がとてもいいですね♡昆布茶がないのでめんつゆを少し垂らしました♪
梅香るほうれん草
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自家製オイルサーディンを使い、味付け参考にしました♪最後に少しバターで風味づけしました。主人がとても嬉しそうに食べてくれました♡
オイルサーディンとしめじの和風パスタ
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れぽ参考に塩なし醤油1/2で十分しっかり味でした♪食べた瞬間主人が「うんまっ!」と申しておりました。最強レシピですね!
ひき肉とお豆腐のあったかレンジ蒸し
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庭で採れたふきのとうで作りました。春の香りに包まれました!ごちそうさま
ふきのとう味噌♪
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こんな食べ方もあるんですね!1/2量で、おいしくいただきました。ごちそうさま♪
わかめとはんぺんの胡麻和え
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成形が上手にできず歪なので、練習します!しっかり焦がしたキャラメルの苦味がいいアクセントになりました♪ごちそうさま
キャラメル味の マーブルパン