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明日の風☆
明日の風☆ のキッチン
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普段は、かなり偏食な夫と二人暮らしです。作れない物が多く、作りたくても作れません ...

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2023年9月30日
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モロヘイヤ！まだあり！トロトロ美味しくご馳走様でした☆
#モロヘイヤのお浸し
とってもシンプルなモロヘイヤのおひたし
2023年9月30日
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揚げと貝割れがあって！蕎麦の華さんのポン酢で！ブログなくなり寂しいね☆
#油揚げと貝割れのサラダ
油揚げとブロッコリースプラウトのサラダ

お久しぶりです〜‼note、なかなかやれずにいます…。お元気そうで良かったです♪つくれぽありがとうございました♡

2023年9月30日
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ざる蕎麦と！冷凍室と野菜の野菜で！美味しくご馳走様でした☆献立も最後！ありがとう(^○^)/
#ある物で天ぷら盛り合わせ
天ぷら盛り合わせ

風さん、レポ有難うございます♪ざる蕎麦と天ぷら、いいですね！天ぷらしばらく揚げてないので食べたくなりました。素敵なレポ有難う♪

2023年9月29日
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単独画像なく🙏　ヘルシーで美味しくいつも好評です☆
#大根おろしと焼き油揚げ
糖質オフおかず☆大根おろしと焼き油揚げ

かぜさん♡単独画像でなくてもれぽ嬉しいです～！いろいろ並んで美味しそう♡むしろ嬉しいです♡♡いつもありがとうございます(^^)

2023年9月29日
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少し味が濃かったので、竹輪もイン！
#中華クラゲの簡単サラダ
中華クラゲの簡単サラダ
2023年9月29日
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丁度使い切りたい厚揚げがあり！美味しく頂きました☆辛子を添えて頂きました☆ご馳走様でした☆
#美味しい厚揚げの煮物
懐かしいおばあちゃんの 厚揚げの煮物♪
2023年9月29日
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お昼の一人ランチに！焼いて冷凍してあった塩鮭で！美味しく！またレポするね(^○^)/
#おいしい鮭ゴマご飯
鮭ゴマご飯
2023年9月28日
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i＿yokanさん追いです！簡単美味しくご馳走様でした☆
#レンジでかんたん！エノキとナスの中華風サラダ
レンジで簡単！エノキとナスの中華風サラダ
2023年9月28日
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オクラが冷蔵庫で寝ていた💦セーフ☆美味しく頂きました☆
#美味しいオクラの胡麻和え
娘に伝えたい＊簡単♪オクラの胡麻和え＊
2023年9月28日
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毎朝美味しく頂いています！今日は母の特養へ。玄関のドア越しで💦
#冷バナナ🍌まだまだ美味しく🍌
凍らせて食べてよ♪とろ〜りバナナの輪切り
2023年9月27日
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生姜を少し足しました！美味しく好評でした☆
#簡単！美味しいワカサギのから揚げ
超簡単とってもおいしい☆わかさぎの唐揚げ
2023年9月27日
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生姜醤油で頂きました☆美味しくご馳走様でした☆
#簡単で美味しい焼きナス
今さらの「焼き茄子」（便利な皮むき法）
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明日の風☆