きぬさや の献立 (全1238件)
肉なし。常備食材と絹さや＆大葉で。
(5品)
絹さやと大葉をアクセントにして、じゃがいも、玉ねぎ、人参、レタスと卵、韓国春雨（or白滝）で。好きなチルド惣菜をつけて。
ブリ焼、絹さやイカ炒め、小松菜煮お弁当
(9品)
長雨で、体モヤモヤ♪色々野菜と魚介類を合わせて、変化のある味付けの献立考えてみました。
和食☆混ぜご飯~手羽~きぬさやの味噌汁♪
(4品)
和食中心のおかずです。大根の甘酢漬けがアクセントになります。きぬさやとじゃがいものお味噌汁もとっても美味しいです！
