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ちょこ☆ちょこ
ちょこ☆ちょこ のキッチン
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結婚24年目、子供の居ない専業主婦です。いかに手を抜いて、美味しく食べれるか？な ...

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我が家の定番「ヘルシー焼き」

見た目はお好み焼き 具は竹輪だけのヘルシー焼き^m^ 1枚約330Kcal
材料： 薄力粉、粉末だし、卵、キャベツの葉、竹輪、青ネギ、紅しょうが、揚げ玉、サラダ油、お好 ...

ササッと1品「竹輪と青菜のダシダ炒め」

給料日前のお手軽1品 調味料はダシダだけｗ
材料： 青菜、竹輪、ごま油、ダシダ、ごま油(仕上げ用)

大人のさつまいもスイーツ②「ラムボール」

お腹にやさしい大人のスイーツ 甘さ控えめです
材料： 蒸かし芋（皮をむいて）、ラムレーズン、クリームチーズ（お好みで）、ミルクココア（お好 ...