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ちょこ☆ちょこ
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結婚24年目、子供の居ない専業主婦です。いかに手を抜いて、美味しく食べれるか?な
...
結婚24年目、子供の居ない専業主婦です。
いかに手を抜いて、美味しく食べれるか?なんてことを
テーマにお料理しています^^;
ゆる~く塩分・カロリー・脂分など気にしています。
よろしくお願いします♪
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茄子の辛味噌がらめ(圧力鍋使用)
ノンオイルでヘルシー 圧力鍋使用で時短調理 辛味噌がご飯に合います!
材料: 長なす、豚こま肉、★味噌、★豆板醤、★みりん、★料理酒、★砂糖、水、青ネギ
ノンノンノンの「ヘルシービスコッティ」
ノンオイル ノンエッグ ノンシュガー ほんのり甘い とことんヘルシーにこだわった ビ
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材料: 小麦粉、アーモンド、ドライフルーツ(各種合わせて)、チョコレート、低脂肪乳、バニラエ
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