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ちょこ☆ちょこ
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結婚24年目、子供の居ない専業主婦です。いかに手を抜いて、美味しく食べれるか?な
...
結婚24年目、子供の居ない専業主婦です。
いかに手を抜いて、美味しく食べれるか?なんてことを
テーマにお料理しています^^;
ゆる~く塩分・カロリー・脂分など気にしています。
よろしくお願いします♪
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ポンデ鶏皮:柚子胡椒Ver
鶏皮を柚子胡椒たっぷりのポン酢で! たっぷりのゴマと青ねぎで、 ピリリ~サッパリ~の
...
材料: 鶏皮、塩(下茹で用)、★ポン酢、★柚子胡椒、★炒りゴマ、★刻みねぎ
夏のサラダ★サッパリ梅昆布和え
切って混ぜるだけ! 梅と塩昆布で和風サラダの出来上がり
材料: きゅうり、長いも、塩昆布、梅干し(はちみつ梅使用)、麺つゆ(3倍濃縮)、炒りゴマ
青ねぎとちくわの味噌和え
ねぎは青ねぎを使います ちょっと甘めの味付けです
材料: 青ねぎ(大)、竹輪、★味噌、★三温糖(または砂糖)、★みりん、★すりごま
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