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絶妙！アーモンドマヨソース
アーモンドがアクセントに。マヨネーズとの相性抜群です。混ぜて乗せて焼くだけ。しかもメ
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材料：
ささみ、アーモンド、マヨネーズ、めんつゆ、にんにく（チューブ）、ブロッコリー(茹でた
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簡単！塗って乗せて焼くだけトースト
トーストをピザ風にしてみました。といっても、ケチャップを塗って、チーズを乗せるだけ。
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材料：
食パン、チーズ（スライス)、ケチャップ(カゴメトマトケチャップ、あらごし）
しっとりおいしい、おからコロッケ
おからが入っていてもしっとりおいしいコロッケです。ひじきも入り、栄養満点＼( ^∇^
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材料：
おから、ジャガイモ、ひじき（缶詰）、豚ひき肉、玉ねぎ、片栗粉、塩・こしょう、サラダ油
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