食べるの大好き、でも体型が気になる。毎日ヘルシーでおいしい料理に挑戦しています。

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ウインナーパン

HBにお任せ、簡単ウインナーパン
材料: 強力粉、豆乳、バター、卵、砂糖(てんさい糖)、塩、ドライイースト、★ケチャップ、★ウ ...

ちゃんこ風鶏肉団子のお鍋

今シーズン初のお鍋、野菜高騰中。 でも食べたーい、お酒にも合い、子どももがっつり食べ ...
材料: 白菜、人参、葱、きのこ類、鶏ひき肉、鶏ガラスープの素、料理酒、醤油、刻みネギ、米粉、 ...