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グレフル☆ヨーグルト☆寒天デザート

ミキサーを使って簡単に!
材料: グレープフルーツ、プレーンヨーグルト、メイプルシロップ、粉寒天

レンジで簡単☆リンゴ☆寒天☆ヨーグルト

砂糖もオイルも使わないヘルシーおやつ❤ レンジで簡単に♬りんごが層になってシャキシャ ...
材料: りんご、プレーンヨーグルト、粉寒天、シナモン(お好みで)

ダイエット☆ポテ豆腐☆寒天ケーキ

豆腐とじゃがいもを使ったダイエットデザート。FPで簡単作業。
材料: 豆腐(絹)、じゃがいも、砂糖、スキムミルク、粉寒天

じゃがいも&ヨーグルト☆寒天

ミキサーを使って簡単作業❤なぜか?3層になって不思議な食感。
材料: じゃがいも、プレーンヨーグルト、砂糖、スキムミルク、インスタントコーヒー、シナモン、 ...

ダイエット☆豆腐☆寒天☆ショコラ

FPで簡単デザート。豆腐と寒天でヘルシーに!安心して食べ過ぎちゃいます(笑)
材料: 豆腐(絹)、黒糖(又は砂糖)、純ココア(無糖)、スキムミルク、粉寒天、シナモン(お好 ...

おから☆かぼちゃ☆豆腐☆寒天ケーキ

かぼちゃ&おから&豆腐でヘルシーおやつ。 FPで簡単作業です。
材料: 豆腐(絹)、かぼちゃ、生おから、黒砂糖、スキムミルク、豆乳、粉寒天、シナモン

ダイエット☆寒天☆ショコラ☆豆腐☆ケーキ

寒天パウダーを利用したケーキ。豆腐を使ってヘルシーに!ミキサーで簡単に作れます!
材料: 豆腐(絹)、豆乳(又は牛乳)、砂糖、ココア、粉寒天

ダイエット☆おから☆寒天☆ショコラ

おからをた~っぷり入れたダイエットデザート。FPで混ぜて、簡単作業です♪
材料: 生おから、豆乳(又は牛乳)、砂糖、純ココア(無糖)、スキムミルク、粉寒天、シナモン

ココナッツ☆あずき☆寒天

ゆであずきとココナッツミルクを使った簡単な寒天デザートです♬
材料: ゆであずき、ココナッツミルクパウダー、粉寒天、水

ミルクココア☆寒天☆豆腐

調整ココアを使って、手軽に作ってみました。
材料: ミルクココア(調整ココア)、豆腐(絹)、粉寒天