≋ほんわか❤日和≋ |
ゆきゆこ
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ひえひえサッパリなす
味のしみ込んだ冷え冷え茄子が美味しい♬ 夏の暑いときはもちろん、サッパリしたものが食べ...
材料：茄子、大葉、◆生姜（すりおろし）、◆黒酢、◆酒、◆砂糖、◆醤油、◆ごま油、◆鷹の爪（小口切り）
公開：08/04/20
更新：08/10/01
レシピID：555164
野菜ジュレがけ情熱サラダ
栄養たっぷりのど越しの良いサラダ✿赤い色が情熱的！...
材料：アボガド、キュウリ、伊藤園「1日分の野菜 ベジタブル100」（野菜ジュース）、アーモンド（スリーバード）、粉ゼラチン、●醤油、●わさび
公開：08/07/13
更新：08/07/13
レシピID：610550
イタリアン☆ボール
カリカリポテトの中にジューシーなミニトマトが♫
材料：じゃがいも、ミニトマト、薄力粉、マヨネーズ、バジル（乾燥）、塩、ブラックペッパー、日清ベジフルーツオイル（揚げ油）、（あれば）パセリ
公開：08/07/06
更新：08/07/06
レシピID：605780
アンチエイジング抹茶ロール
ほろ苦抹茶生地（ビタミンＣ・ポリフェノール）の中に粒々アーモンド（ビタミンＥ）と人参（...
材料：卵、砂糖、●薄力粉、●アーモンドパウダー、●抹茶、生クリーム、人参、砂糖、アーモンドダイス
公開：08/07/04
更新：08/07/04
レシピID：604530
お弁当に✿のり塩ポテト
ご飯セット時にじゃがいももセットしておけば、切ってまぶして ハイ！できあがり～♪...
材料：じゃがいも、青海苔、昆布茶、塩
公開：08/07/04
更新：08/07/04
レシピID：595313
こんにゃくのカリポリ田楽
アーモンド味噌が乗ったこんにゃくの田楽。食感＆風味をお楽しみください(u‿u✿)...
材料：こんにゃく、アーモンド（ホール）、◆砂糖、◆醤油、◆白味噌
公開：08/06/25
更新：08/06/25
レシピID：598863
簡単(*^^)vたまねぎスライス
新玉葱の時期にはコレを食べなくっちゃ！沢山食べて血液サラサラ～♪...
材料：玉葱（出来れば新玉葱）、アーモンドダイス、カツオ節、醤油
公開：08/06/24
更新：08/06/24
レシピID：598239
鶏レバーのみぞれ煮
レバーのさっぱり和風味もなかなかいけますよ～♫
材料：鶏レバー、大根、小ねぎ（小口切り）、生姜、昆布ポン酢、砂糖、醤油
公開：08/06/24
更新：08/06/24
レシピID：597591
レンジｄｅ香ばしいバリバリ煎餅
お醤油がとっても香ばしく、歯ごたえしっかりの美味しいお煎餅がレンジで出来ちゃいま～す♬...
材料：ご飯、◆削り節、◆バター、◆醤油、青海苔
公開：08/05/22
更新：08/06/20
レシピID：575396
かぼちゃのデザートスープ
栄養価の高いデザートスープ✿かぼちゃ・キウイ・アーモンド・ココナッツ・紅茶が絶妙のハー...
材料：かぼちゃ、キウイ（メモ参照）、水、氷、アーモンドパウダー、コンデンスミルク、ココナッツミルクパウダー、紅茶葉（メモ参照）
公開：08/06/19
更新：08/06/19
レシピID：594094
