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白ワインのお供に！牡蠣のバターパン粉焼き
牡蠣のジューシーさと、パン粉のさっくり感、バターやハーブの香りが合わさって、白ワイン
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材料：
牡蠣、パプリカ、ズッキーニ、パン粉、バター、塩、乾燥オレガノ、乾燥バジル、乾燥ディル
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ビールが進む！シュリンプトースト
大好きシュリンプトーストをお家で簡単に！エスニックが苦手な方にも楽しめるように、日本
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材料：
エビ、サンドイッチ用パン、卵白、片栗粉、ナンプラー、塩、こしょう、パクチー（あれば)
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とにかくふわふわ！豆腐ハンバーグ
ヘルシーだけどおかずにもなって、満足する豆腐ハンバーグです。
豆類や、人参、ひじきな
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材料：
絹豆腐、豚ひき肉、長ネギ、生姜、マヨネーズ、小麦粉、しょうゆ、塩、コショウ、白だし、
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