みんなのつくった
#ヘルシーチキン南蛮
2024年3月15日
つくれぽ
たぴたぴたぴおか
2024年3月15日
普段あまり食べない4歳の息子がチキン1枚ほぼ全部食べました！嬉しい〜！
■揚げない！ヘルシー♪チキン南蛮■
by
ポルチーニきのこ
2023年1月31日
つくれぽ
食べるって大事！
2023年1月31日
揉み込んで焼いて絡めました！！簡単ヘルシー美味しい(*^^*)手作りタルタルを添えていただきます♪
揚げない鶏胸チキン南蛮
by
望月さかな
2023年1月11日
つくれぽ
akarin26
2023年1月11日
初めて作りましたが、鶏胸肉でもジューシーにできました！ヨーグルト入りのタルタルがあっさりめでペロリでした♡
宮崎風チキン南蛮
by
MshouseTV
2022年11月15日
つくれぽ
ほちる。
2022年11月15日
すごく柔らかく味もしっかりしていてヘルシーとは思えない仕上がり！！揚げて甘酢に絡めるだけですちょー簡単！
お手軽チキン南蛮！鶏むね肉の甘酢マヨ焼き
by
ほっこり～の
2022年10月20日
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
つくれぽ
4児男子母さんの台所
2022年10月20日
ちょっと煮詰め過ぎちゃったけどタレがすっきりしていて三男坊がすっかりお気に入りに♡タルタルも美味しかったです♪
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
by
ゆづキッチン
2022年8月13日
つくれぽ
♡てるてる♡
2022年8月13日
帰省中の次女のリクエストで。タルタルソースの具材を刻んでくれました。家族団らんの賑やかな食卓です(笑)あ〜美味しかった〜♡
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
by
ゆづキッチン
2022年8月1日
つくれぽ
しょこらのママ
2022年8月1日
鶏むね肉が柔らかくなって美味しいです。タレも美味しくてマヨなしでもいいです。
お手軽チキン南蛮！鶏むね肉の甘酢マヨ焼き
by
ほっこり～の
2022年7月29日
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
つくれぽ
もふもふクロさん
2022年7月29日
久しぶりに食べたくなり作りました。鶏胸肉が柔らかくて、さっぱりしたタルタルソースが美味しいです。片付けも簡単で助かります！
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
by
ゆづキッチン
2022年6月21日
つくれぽ
NAOばあさん
2022年6月21日
揚げずに作れるのが魅力ですね。らっきょうが入るのもいいですね。とっても美味しかったです。玉葱は紫玉葱で作りました！
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
by
ゆづキッチン
2022年5月12日
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
つくれぽ
なつき☆ミ
2022年5月12日
夫帰宅遅くタルタル別添え写真で謝🙇🏻♀️揚げない鶏肉ヘルシー💕でもお味はしっかりチキン南蛮、しかも簡単でした✨家族も大喜び💕感謝です🥰
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
by
ゆづキッチン
2022年1月21日
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
つくれぽ
もふもふクロさん
2022年1月21日
久しぶりに作りました😊鶏胸肉がしっとり柔らかくて甘酢ダレの味もちょうど良く美味しいです。さっぱり目のタルタルソースも良いですね
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
by
ゆづキッチン
2021年8月14日
つくれぽ
ナヲミンミン
2021年8月14日
タルタルソースに豆腐のひと工夫がヘルシーの秘密ですね！ガリの代わりにらっきょうを刻んで入れました。
ヘルシー！美味しい！簡単チキン南蛮
by
ちびにゃんこさん
2021年6月29日
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
つくれぽ
なつき☆ミ
2021年6月29日
皆様のれぽ拝見して♫ヘルシーな工夫万歳でしかも美味♡ゆづさんのレシピはなぜこんなに安心するのかな〜♪ハンバーグれぽも感謝感激です
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
by
ゆづキッチン
2021年4月2日
旨過ぎる黄金比率！照り焼きチキン南蛮♡
つくれぽ
MYuiママ＊
2021年4月2日
胸肉が柔らかい！甘過ぎるかと思っていたタレもちょうどよくて、とっても美味しかったです(^^)次回はタルタルも手作りします♪
旨過ぎる黄金比率！照り焼きチキン南蛮♡
by
ちはる姉さん
2021年3月16日
つくれぽ
♡てるてる♡
2021年3月16日
らっきょが大好き！タルタル倍量作りました♪さっぱりで美味しい♡タルタルの影に隠れてしまったけど、鶏もも1kg焼きました(笑)
ヘルシー☆我が家のチキン南蛮
by
ゆづキッチン
2021年3月3日
つくれぽ
クックF6THO0☆
2021年3月3日
辛さが苦手な玉ねぎは、いっぱい水にさらして、胡瓜も入れて‼︎揚げてないし胸肉だから、重くなくて胃に優しくて美味しかったです。
大人気☆揚げないチキン南蛮（お弁当にも）
by
けいちょん＊megu
