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作り置き・冷凍できるおかず のレシピ 476品
20品のレシピが見つかりました
【作り置き】豆腐入りふわふわ豚つくね
話題入り感謝☆つくれぽ50件☆作っておいたら重宝する豚つくねです！冷めてもふわふわな
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材料：
豚ひき肉（鶏ひき肉でも）、豆腐、長ねぎ(みじん切り)、酒、片栗粉、ごま油、生姜(すり
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栄養UＰ★豚小間＋【豚肉入り金平ごぼう】
【働くママ】の工夫料理(^^♪
いつもの金平ごぼうに安い豚小間切れ肉
プラス！
栄養
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材料：
●ごぼう（細切り）、（あく抜き）水:酢、●人参（千切り）、●豚こま切れ肉（細切り）、
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かぼちゃの豚肉巻きコロッケ☆お弁当
このかぼちゃの一口大コロッケは冷めても美味しいのでおかずやおつまみ、日々のお弁当や行
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材料：
かぼちゃ、バター、塩、薄切り豚肉、小麦粉(薄力粉)、卵(M)、パン粉(衣用)、炒め用
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豚肉ﾓｯﾁﾘ♡オーブンで揚げない唐揚げ
じゃが芋入でﾓｯﾁﾘじゅわ♡
簡単ﾍﾙｼｰ(*๓´╰╯`๓)
お弁当や冷凍保存も♡
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材料：
豚肉細切れ«挽肉でもOK»、じゃが芋、☆砂糖、☆醤油、☆マヨネーズ、☆塩コショウ、★
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きんぴらごぼう豚肉入り♪
いつものきんぴらに豚肉をプラスして、旨味たっぷりに仕上げました。ごま油の風味が食欲を
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材料：
ごぼう、にんじん、豚もも肉、酒、砂糖、みりん、しょうゆ、水、鷹の爪、ごま油
お弁当冷凍作り置き！豚肉玉ねぎの生姜焼き
焼いてから冷凍しているので、忙しい朝はレンチンして入れるだけ！しっかり味がついている
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材料：
豚こま切れ肉、玉ねぎ(または新玉ねぎ）、サラダ油（焼く時用）、しょうゆ、めんつゆ（3
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後一品に＊牛蒡と豚肉のきんぴら
炒める前にレンジで下茹でをするので、短時間で出来上がります。おつまみやお弁当のおかず
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材料：
豚バラ肉又はこま切れ肉、牛蒡、人参、和風顆粒だし、★生姜(すりおろし)、★醤油、★酒
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エリンギと野菜の豚肉巻き お弁当にも
残り物でできて、簡単で、冷凍もできて,
なんていう お弁当おかずを研究？してます。
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材料：
豚バラ肉（冷凍庫の残り物）、エリンギ（残り物）、ピーマン、人参、ゴマ油、料理酒、おこ
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'17/3/2号 さめてもしっとり！ 肉おかずの作り置きに収録されています
【きじまりゅうた料理教室17年1月】まとめて作ってダイエットに収録されています
