作り置き・冷凍できるおかず

前日までに準備ができていれば当日温めて詰めるだけ!そんな便利おかずを集めてみました☆

886394ba39ea9799e4dd1eca388ff85e
つくれぽ10人おめでとう! (17/06/26)
簡単!小学生も作ってます。餃子の皮で挟んであるから、パリッパリで中はもっちり。おつまみ、 おや...
1 / 50ページ
冷凍ストック☆カニカマと長ねぎのソテー♪ by bvivid
忙しい朝のお弁当のおかずには心強い冷凍ストック☆自然解凍またはレンチンで!カニカマと ...
材料: カニカマ、長ねぎ(斜め切り)、にんにく(みじん切り)、ごま油、酒、鶏がらスープの素、 ...
時短♪低糖質♪作り置き♪切り干し大根 by いいとも日和
シンプルな味付けですが、ちゃんと美味しいです♪ 1人当たり大体、糖質:4.4g、食物 ...
材料: 切干大根、人参、油揚げ、水、●白だし、●醤油、●砂糖、かつお節
【作り置き】豆腐入りふわふわ豚つくね by sachi825
作っておいたら重宝する豚つくねです!冷めてもふわふわなので、お弁当にもぴったりです♪
材料: 豚ひき肉(鶏ひき肉でも)、豆腐、長ねぎ(みじん切り)、酒、片栗粉、ごま油、生姜(すり ...
カルシウムたっぷり!ひじきの煮物 by ひとひらの葉っぱ
和食に定番のひじきの煮物です。薄揚げ、人参、こんにゃくを加え、薄味で煮込みました。作 ...
材料: ひじき(戻した物)、人参、こんにゃく、薄揚げ、だし汁、きび砂糖、しょうゆ、みりん、酒 ...
【お弁当・作り置き】簡単!人参明太子和え by sachi825
レンジで簡単調理!彩りもキレイなご飯に合うおかずです♪作り置きして、副菜やお弁当のお ...
材料: 人参、ごま油、明太子(たらこ可)
残り物一掃☆根菜とさつま揚げの煮しめ by mutabon
冷蔵庫整理に♪ ごぼう、人参、さつま揚げは必須。他は残り野菜を入れてOKです。
材料: ごぼう、人参、水煮たけのこ、さつま揚げ、大根、☆酒、☆だし汁、☆砂糖、★醤油、★みり ...
常備菜☆牛肉ときのこのしぐれ煮☆ by kimisunsun
忙しい日に便利な常備菜。夕食の1品・お弁当の1品に☆糸こんにゃくを入れて、かさましし ...
材料: 牛肉切り落とし、きのこ類、糸こんにゃく、生姜、水、だしの素、砂糖、みりん、酒、濃口醤 ...
息子宛⑯ 低予算「簡単焼肉丼の作りおき」 by ゆうてんQP
料理初心者の1人暮らしの息子でも作れるような簡単メニュー♪ 基本的にはローソンストア ...
材料: 豚挽き肉、砂糖、焼肉のたれ、塩コショウ、白ごま、七味唐辛子、サラダ油
お弁当に!煮込みハンバーグ♡ by sachi825
作り置きのハンバーグを使って朝ラク!我が家でも定番人気!ご飯がススみます♡
材料: ハンバーグ(【作り置き・冷凍保存】ハンバーグのタネ・レシピID : 3721251) ...
栄養UP★豚小間+【豚肉入り金平ごぼう】 by ☆s4☆
【働くママ】の工夫料理(^^♪ いつもの金平ごぼうに安い豚小間切れ肉 プラス! 栄養 ...
材料: ●ごぼう(細切り)、(あく抜き)水:酢、●人参(千切り)、●豚こま切れ肉(細切り)、 ...
1 2 3 4 5