ハム のレシピ 280品
■簡単減量■もやし春雨サラダ冷やし中華味
スッキリ☆サッパリ☆もやしときゅうりと春雨の中華サラダ♪冷やして盛大に食べましょ♪夏
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材料:
*もやし、*きゅうり、*ハム、*卵、*春雨、*酢、*しょうゆ、*お砂糖、*塩、*ごま
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■糖質制限■もやしきゅうり卵簡単ごまあえ
栄養満点ごまあえ☆ご飯にもお酒にも合います♪お弁当やランチ、部活ご飯にも◎焼肉やバー
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材料:
*もやし、*きゅうり、*卵、*ハム(日本ハム新鮮生活ZERO)、*すりごま、*しょう
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■糖質制限■キャベツハム豆乳スープ簡単朝
パルメ香る“食べるスープ”です☆ご飯にもパンにもお酒にも◎すぐにできるので、忙しい朝
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材料:
*キャベツ、*ハム(日本ハム新鮮生活ZERO)、*コンソメ、*豆乳、*水、*塩こしょ
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アスパラ生ハム巻のドライトマト添え♬
ドライトマトガーリックオイル漬けが旨いのか・・アスパラが旨いのか・・生ハムが旨いのか
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材料:
アスパラガス、生ハム、ドライトマトオイル漬けID:2254853、クレージーソルト、
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しっとりハムとセロリ葉の超速前菜♥︎
すぐ飲みたい‼︎時に、超速前菜はいかが!切って混ぜるだけのマッハ級ツマミのできあがり
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材料:
ジューシーなハム(ハニーベイクドハム)、セロリの葉、ミニトマト、黒こしょう
生ハムとリンゴ春巻き♪バルサミコ酢ソース
生春巻で生ハムとリンゴとアーモンドスライスを巻き巻きした、バルサミコ酢ソースで食べる
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材料:
生春巻きの皮、生ハム、アーモンドスライス、グリンカール、○リンゴ、○レモン汁、バルサ
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チーズトローハムチーズオイル塩麹豚カツ
豚肉とハムとチーズの絶妙な味!これは旨い!お弁当におやつにおかずに!家族絶賛豚の栄養
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材料:
豚肩ロース又はロースブロック、ロースハム、スライスチーズ、塩麹、EXTオリーブオイル
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