あさりのスープ の献立 (全66件)

by mielle
先週の木曜がポークシチュー、今週がブイヤベースとスープ系が続いたけれど今日が私の大腸検査故の献立。
パン気分の朝に、ほっこり系スープがあれば嬉しい~♡ サラダもたっぷり添えて、バランス良く!
休日お昼は麺に逃げる~♪サラダ、スープにブラマンジェ付きで幸せランチ(*´▽`*)
脂肪燃焼スープダイエット7日間終了! 嬉しい結果も出たので今夜は一番食べたかったパスタでお祝い!でもリバウンド注意。
あさりがあったので、旬の菜の花プラスでパスタランチに♪甘みのあるコーンスープにサラダをたっぷりお野菜補充です♡
旦那さんは和食がいい!子どもたちは洋食がいい!ちなみに私も洋食で♪本格的ボンゴレと美味スープとれんこん煮和えで決まり!
主菜の金目鯛には肌のハリを保つビタミンEが豊富!緑黄色野菜や根菜を使ったスープと一緒に食べて、肌荒れを予防しよう
β‐カロテン豊富な緑黄色野菜をたっぷり使った丼ときんぴらに、ダイエット中に嬉しい食物繊維が豊富なスープを組み合せた献立

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