えび きゅうり の献立 (全202件)
天かす味噌汁☆海老と胡瓜の葛煮の晩ご飯
(5品)
胡瓜炒め、妹が作ってくれたことがあり、何年ぶりかに自分で作ってみたら美味。天かすは主人の頂き物。たこ焼きにもあうらしい。
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キュウリとエビの葛煮
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★天かす入りお味噌汁
他3品
海老のせご馳走サラダで晩酌
(12品)
レタスの代わりにリボンキュウリを1本半分！糖質も少なくした晩酌です＾＾
体重まだ全然減らず...(^^;
海老＆ゲソクルトン揚げで晩御飯♪
(7品)
久々にクルトン揚げが食べたくなって＾＾ピーマンを頂いたのでチンジャオロースと回鍋肉、頂き物の胡瓜でいか炒め。
簡単！エビとほうれん草の具沢山スープ
(6品)
牛ひき肉 エビ ベーコン 卵 牛乳 ヨーグルト コーン ほうれん草 ビーツ 紫玉ねぎ 人参 トマト パプリカ きゅうり
冷凍シーフードと胡瓜の速攻カレー炒め
(3品)
エビ 豚肉 ズッキーニ キャベツ 玉ねぎ ほうれん草 トマト 白菜 人参 若芽 ゴマ にんにく 生姜
冷や冷や〜冷やし中華と海老点心な夕食❤
(7品)
夏バテだけど、ツルツルっと食べれる冷し中華と海老点心\(//∇//)\ 海老点心と冷奴♥な夕食です❤
