さつま芋ごはん の献立 (全550件)
いわしの柚子胡椒風味フライ＆さつま芋ご飯
(5品)
「妊産婦期×胎児の正常な発育・授乳期の栄養管理」をテーマとした、福岡県産食材たっぷりの健康メニューです。
豚バラとさつまいもの炊き込みご飯で晩御飯
(9品)
今日は買い物に行かず家にある物で♫
蛋白源は豚と豆腐。旬の美味しい根菜類をふんだんに使いました☆
さつまいものほっこり炊き込みご飯弁当♡
(4品)
お弁当を好む子供たちと家でもお弁当を作って食べることが多いです～もうすぐ暖かくなるならお花見だな～♡
☆さつまいもごはんで晩ご飯☆
(7品)
一足早く秋らしいさつまいもごはんで。
長女が授乳する関係で脂質、糖質、刺激の多いのはダメ等制限多く献立困り気味。
チャプチェ、さつまいもごはんと甘露煮
(3品)
3品とも甘いので、みそ汁や漬物を添えて食卓のバランスをよくすると食べやすいです♪
