さば缶トマトの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

さば缶トマトの献立 (全64件)

豚唐揚げニラまみれをでタンパク質を摂取

昼用のシチューに足して

サラダは先に冷蔵庫で冷やしておく。

下味が調えられているお茶村の旨味だしをベースにしているので、冷めてもしっかり美味しい味付けです♪

女子栄養大学生の提案献立、栄養満点のワンプレートごはんです【１食：熱量654kcal　食塩相当量2.3g　野菜247g】

サバ缶カレーに野菜たっぷり入れました

缶詰食べきる朝食^^組体操の練習がはじまり、いつも土台という娘。縁の下の力持ち大事だよ～と話すもお年頃だけに気持ち通ず汗

野菜を意識して、スープとパスタをつくりました。

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