とりのささみ チーズ の献立 (全85件)
旦那のささみピカタの夕食
(7品)
イオンで値引のシールが貼られたささみを見つけたので・・・。付け合せは、冷蔵庫の奥から発見されたソーセージを使って・・・。
柔らかササミの爽やかレモンバジルソテー
(5品)
鶏肉 チーズ ベルペパー アーティチョーク トマト ほうれん草 大蒜 レモン
チキンのポテト焼で晩御飯（4/4）
(4品)
１本のささみがかなりのボリュームに見えますが、食べると案外あっさりして２本ぐらいペロリです♪
休日のランチ
(3品)
夫と二人ランチはカロリー控え目 ササミはチーズとブロッコリーが入って食べ応え充分！人参のスープは彩りも栄養価も花丸でした
