なす かぼちゃ ひき肉 の献立 (全70件)
糖質制限!ウズラのコロッケ弁当
(7品)
ベビーリーフにコロッケon。茄子の洋風炒め。ミニトマトとブロッコリーのサラダ。南瓜の皮の金平。榎ベーコンのバターポン酢。
ダイエット中でも♪カレーランチ
(5品)
ミンチじゃなくてお豆腐でもおいしいドライカレー デザートもおからとヨーグルトでヘルシー 桃の甘さでお腹も気持ちも満足^^
糖質制限!ハンバーグ弁当
(7品)
家族のリクエストで本日はハンバーグ弁当。マッシュポテトのベーコン巻き。茄子の洋風炒め。ピーマンめんつゆ煮。南瓜。小松菜。
お気に入り⭐のハンバーグの洋風弁当
(8品)
ハンバーグの洋風弁当。薩摩芋の洋風サラダ。茶豆。りんごとかぶのサラダ。茄子の洋風炒め。南瓜の皮の金平。カットフルーツ。
4月29日の夕ご飯
(2品)
あじのカレー風味ムニエル、マーボなす、豆腐、カボチャの胡麻味噌サラダ、トンカツの一口フライ、カボチャ天ぷら、もやしサラダ
絶品トマトソースパスタで週末ランチ
(3品)
お気に入りのトマトパスタにヘルシーな南瓜サラダ、食後にさっぱり味のデザートを添えて♪家族3人の週末ランチです☆
- 豚そぼろのトマトパスタ
- さくさくアーモンド★カボチャサラダ 他1品