ほうれん草 にんじん 炒め の献立 (全78件)

和食献立 煮付の添え物は生姜のスライス、野菜炒めはじゃが芋・ベーコン・人参・法蓮草にしました
飲まないって思ったけど、飲んでしまったお夕飯☆結局晩酌☆
夏季休暇の終わりでちょっと気張って作りました。休みつかれを解消するため、野菜をモリモリ食べる献立です。
豆腐 ツナ ベーコン 卵 じゃがいも 人参 筍 トマト ほうれん草 パプリカ
鶏肉 チーズ ブロッコリー パプリカ スイスチャード マッシュルーム 玉ねぎ 人参 にんにく ほうれん草
6th June 2015 (4品)
by liarra
お野菜たっぷりな献立にしてみました。 ずっと気になっていた大根の唐揚げをつくるので、朝のうちに仕込みをしました。
ビビンバにすると肉が少なくて済むという(笑) ケチケチ大作戦!
by liarra
今日はたんぱく質多めになりました。あれも食べたいこれも食べたいでこんなメニューになりました。

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