もやし ソーセージ 野菜炒め の献立 (全9件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
by SP♪
息子の職場でも インフルエンザが流行り始めているらしい。 睡眠・栄養しっかりね♪
土用の丑にもかかわらず買い物に行けず・・・菜園の野菜&ストックで作りました♪ 今日も素敵レシピに感謝です^^
七夕が近いので七夕らしい一品に夏野菜をたっぷり使ったヘルシーなメニュー☆
今日は買い物にでかけたので、作り置きできる料理一品。そして、野菜炒めにするか…サラダにするか?迷って常備菜のもやし使用
インスタントラーメンも具沢山にして、手を加えれば美味。インスタントラーメン作りをマスターした娘作。炒め物と豆腐サラダ+で
野菜たっぷり、こんにゃくでカロリーを抑えてきのこと海藻でバランスよく。韓国ではスタミナ食材の豆もやしも摂取。

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