もやし炒め ニンニク の献立 (全304件)
プレミアム献立もやし炒め ニンニク
を使った献立
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献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
豚ニラもやし炒めと炒り卵豆腐の夕食
(3品)
豚ニラもやし炒めがコッテリ味なので、炒り卵豆腐で、甘味、コールスローサラダで酸味で栄養、味のバランスも考えました。
卵と青梗菜と豚肉の中華炒めの夕食
(7品)
卵と青梗菜と豚肉の中華炒め。ミニトマトのソテー。胡瓜もやし玉ねぎ中華炒め。蒟蒻金平。お粥。河内晩柑。巨峰。
豚とモヤシのスタミナ炒め＆切り昆布の煮物
(7品)
栄養バランスが良く彩り綺麗なほっこりメニュー。
体にもお財布にも優しい❀.*･ﾟ
皆さまレシピありがとうございます❤️
豚ニラもやし炒めと味噌ポテトの夕飯
(3品)
新しいレシピを作ってみました(*^-^)主菜に葉物が入っているので、副菜は子供の好きな味噌ポテトに♪
豚肉ネギ塩炒め・切干大根煮・ごま和え 他
(4品)
主菜は野菜をたっぷり食べられるあっさり味の献立に。作り置き出来る切干大根煮はあと一品にあると安心です。
