れんこんブロッコリーの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

れんこんブロッコリーの献立 (全101件)

栄養成分（1人分）：エネルギー569kcal、食塩相当量1.8g、野菜量220g

11月14日は世界糖尿病デー☆ 『人の体は食べた物でできている』毎日の食事で糖尿病予防しましょう♪

栄養成分（1人分）：エネルギー500kcal、食塩相当量2.7g、野菜量163g

夫不在だから手抜きしようPart 2 朝4時半起きで夫を空港に送り届けてきたので、夕方から電池切れ～と言い訳の夕ご飯

令和２年度栄養講習会＜秋冬メニュー＞～食からはじまる健康づくり教室～で実施予定だった献立です。

1歳の孫もつわり娘も食べられるようにした大人6人ベビー２人の家族パーティー献立

簡単ビーフシチュー(レンジ加熱の南瓜とレンコンて家庭菜園の生ピーマンと生ミニトマトon)。三葉とミニトマトのサラダ。

肌寒い日だったので、シチューが食べたくなりました❣️帰宅が遅く一品に野菜を入れる事ができるのもいいですね。サラダと一緒に

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