イカ里芋 の献立 (全61件)

コープで買った冷凍イカゲソ 800gもあり、冷凍庫満杯! 下処理済みの里芋と一緒に煮物に。 副菜は家にある野菜で。
クックモニターのふりかけを使いたくて 冷蔵庫の中に有る食材で作りました♡ 11.24
ほうれん草が安かったので、使い道も考えずに大量購入(ノ∀`*) これは毎食食べなきゃ使い切れないぞ!なお弁当☆
✿自宅にあるもので  ヘルシー和食でおつまみにも  なるもので献立☆彡
お芋中心の献立でした。 ボリュームがあったので、次の朝食にも。 この日の昼食で使用したドレッシングも活用。
健康レシピから塩分オーバーになってしまうので、醤油を控えました。
*夕食* (4品)
時間差のボッチ飯だけど美味しく食べよう。

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