エノキ の献立 (全2808件)

家にある材料で作れるレシピを組み合わせ、ヘルシーでお財布に優しいメニューを作りました♪皆さんありがとう♡
★2016.04.14★【ダイエット食材】えのき【消費希望食材】ししとう
こんなに少なくて足りるの?OLさんのお弁当量じゃない?
息子が竹馬の練習をしたいという。足は空っぽでする!っていう。それをいうなら裸足です。
バター醤油の香りが食欲をそそる、鶏胸肉のソテーがメイン。 野菜レシピもどれもおいしくて大好評!
★2015.01.23★悩んで悩んで悩んで買った憧れの曲げわっぱのお弁当箱。お初はどうしても肉巻きが入れたくて(笑)
ごはんの具が えのきのみ!一度作ってみたかった♪ けんちん汁で具だくさんの野菜補充(*^-^*) 調理時間は70分

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