エビ 豆腐 の献立 (全164件)
豆腐と鶏と白菜トロり炒め！☆百弐拾捌夜
(4品)
３月２日はミニの日…
面白いこと何も浮かびませんでした_(_ _)_
こんな日もあるよね！
皆様に感謝☆
鯒煮物一緒煮、えび春野菜マリネ、お弁当
(7品)
飽きないように色々な味付け♪定番煮物☆春キャベツ絹さやをマリネ♪ピーマンは味噌あえ☆喜ばれ体に優しいお弁当にしたいです。
＊海老＆トマト炒め：晩ごはん＊
(5品)
前日の残った豆腐・冷凍してたベーコンと海老を使って。
エリンギは、特売で買って半日干したものを使いました。
白菜と海老、あさりの炒め物献立
(2品)
６つの食品グループをバランスよくとり入れました
１郡御飯 ３郡餃子、豆腐、海老、あさり、卵
５郡油
６郡白菜、小松菜
