カットトマト缶 牛肉 の献立 (全222件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
ご飯150g、黄桃缶50gを含む栄養量 エネルギー:549kcal、たんぱく質:16.7g、脂質:10g、塩分:2.0g
【1人分】 エネルギー 663kcal たんぱく質 17%エネルギー 食塩相当量 1.6g 野菜使用量 150g
牛肉 ベーコン マヨネーズ 玉ねぎ 人参 セロリ ニンニク レモン じゃがいも レタス きゅうり スナップエンドウ
冷凍してある海老や牛肉、ひき肉を使いました。餃子の皮がネットスーパーで買えなかったので初手作りに挑戦!
牛すじカレーのトマト版! そしてカレーに合うサイドメニューで献立に☆
牛肉 鶏肉 牛乳 サワークリーム 玉ねぎ 人参 パプリカ ピーマン トマト じゃがいも きゅうり レタス
牛肉 トマト 玉ねぎ ニンニク ブロッコリー 卵 ズッキーニ ベーコン レモン
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