グラム の献立 (全1701件)
プレミアム献立グラム
を使った献立
67件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
＊簡単＊節約＊200g＊豚こま麻婆豆腐＊
(3品)
豚肉 ツナマヨ 豆腐 味噌 大蒜 人参 ほうれん草 トマト 玉ねぎ
2019/11/14マグロソテーGソース
(5品)
大蒜のすりおろしがたっぷり入ったソースでまぐろステーキめちゃおいしかった～♡
食物繊維たっぷり8g★ポークビーンズ定食
(4品)
これからスポーツに取り組んでいくために必要な食事量がとれる献立です。
1食分518kcl 食塩3g 食物繊維8g
