モヤシ キュウリ の献立 (全223件)
よだれ鶏✨
(6品)
【クックパッドの夏レシピ2019】の表紙のよだれ鶏が美味しそうで❣️高タンパク低脂肪の胸肉は、マイブームでもあります✨
調理実習
(2品)
栄養量
エネルギー:539kcal
たんぱく質:10.4g
カリウム:403mg
リン:164mg
食塩相当量:1.2g
お助けメニュー！我が家の豚キムチ♡
(3品)
豚肉 ツナマヨ キムチ もやし 生姜 トマト きゅうり ほうれん草 人参 ネギ にんにく
カレーライス晩ご飯
(5品)
昼間はお出かけしたので簡単にカレーライス☆冷蔵庫の野菜も食べちゃわないとね♪自分レシピで玉ねぎマリネもカレーに合います♪
