南蛮漬け の献立 (全608件)
鯵の南蛮漬け✨
(7品)
鯵を南蛮漬けに❣️オイルを抑えるため焼いて漬けました。朝に作り夕食に頂きました。レモンが爽やかなレシピをお借りしました。
白身魚の甘南蛮漬けで晩ごはん
(7品)
冷蔵庫内の食材消費デー♪作り置きもしたので疲れましたが 皆様のレシピで美味しく頂きました
鶏肉の南蛮漬けと残り野菜で夕ご飯✿
(4品)
病み上がり母しゃん（とは言ってもほとんど無症状）がやっと隔離生活を終えて久々にキッチンに立った日の夕ご飯です～
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鶏肉の南蛮漬け
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芽キャベツのロースト
他2品
あじを揚げずに南蛮漬け！と野菜色々夕ご飯
(5品)
今夜は久々にお魚メインんで♫主菜にも副菜にも野菜をたっぷり用意して♥低糖質で高たんぱく！
糖尿病応援の夕ご飯です～
ししゃもの南蛮漬けで晩ごはん
(6品)
シシャモの南蛮漬けで晩ごはん 男性陣が肉も食べたいと言うので豚トロも追加
作り置きも出しました
