塩サバ フライパン の献立 (全197件)
プレミアム献立塩サバ フライパン
を使った献立
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献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
塩サバにカレーパウダープラスの和定食
(9品)
冷凍ストックな塩サバを解凍してフライパンに蓋をして両面火を通してカレーパウダーをかけて焼いてカットレモンを添えて。
塩鯖フィーレの朝食(*^^*)
(6品)
塩鯖フィーレたくさんあるので、また朝食の献立に☆昨日抜けた金歯の治療で白い詰め物を☆別の虫歯見つかり今日はその治療です☆
