梅干し キャベツ の献立 (全57件)

by SP♪
先月、小梅を2kg漬けました。 今朝、初めて食べてみたら、いい塩梅♪
お正月のカロリーを軽減するために、うどんは1人分を野菜多めにして2人分に。 スープに押し麦を追加し野菜多めの晩御飯♪^^
量は多いけどあっさりなので最後までおいしく頂けました✿
1品で沢山栄養摂れる様に炊き込みご飯やホイル焼きにしました♪少ないおかずで栄養価upにカサ増し、時短にもなります。
焼うどんを梅マヨポン味でさっぱりと。紅茶には生姜とオレンジピールを入れて。
ママの手抜ご飯。 ホットプレートで餃子作りは子供やパパにお任せ~。 サラダ素麺もあっという間にできあがり。

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