生いわし の献立 (全34件)
毎日の献立♪（和食・・鰯つみれ揚げ）
(5品)
スーパーで今日のお魚何にしようかな～と思いながら鮮魚売り場を見ていると新鮮な鰯が目に入り鰯団子ににする事に、、
毎日の献立♪（月曜日は和食の日）
(7品)
昨日は今が旬のいわしをメインに私のレシピを掲載して頂いたクックパッドplusに載っていた鯵と枝豆と茗荷の混ぜご飯に！
月曜日は和食の日♪
(7品)
やっと鰯に出会え(笑)つみれ団子をしようとした日には水揚げ無しとか洋食の日に鰯を見掛けたり；具沢山けんちん汁故煮物無しで
鰯つみれ団子で晩ご飯♪
(10品)
先週からスーパーで生きのイイいわしを見ていて次の和食の日にはと思っていてやっと＾＾あ～久し振りに美味しかった～
晩御飯
(6品)
息子作カレンダー完成！紫色の折紙に定規で方眼紙のようにマスを作り凄く小さな数字が敷き詰められてる。万人受けしそうにない。
簡単カルシウムたっぷりランチ♪
(2品)
意識して摂らないと不足しがちなカルシウムを手軽に摂れるように組み合わせた献立♪いわしのかば焼き缶を使うところもポイント！
