素麺 ヘルシー の献立 (全64件)
ヘルシーだけどがっつり晩ご飯★
(5品)
お肉もあって一見がっつり！ですがグリルで焼いています。素麺やお豆腐や大豆などヘルシー材料でもボリューミーなメニューです
夜食☆豆乳の鶏素麺
(7品)
帰宅が遅かった主人の夜食です。肌寒かったので温かい麺を作りました。春巻きはカロリーが高いので少しだけ食べました。
暑い日のヘルシー晩ごはん
(6品)
夫が本気でdiet！炭水化物は少なめに。植物系蛋白質を多く摂ります。パンチの効いた味付けを選び、飽きないようにしました☺
