薄切りロース の献立 (全376件)
きのこと豚しゃぶの黒胡椒鍋で献立
(2品)
自家製塩麹で味付けしたお鍋には、大好きな黒胡椒をたっぷりかけて。
オクラがお買い得だったのでスタミナ満点の和え物に。
豚しゃぶキャベツとナスの丸煮定食
(4品)
「埼玉県コバトン健康メニュー」の献立。
食塩量2.7ｇ
野菜量233ｇ
エネルギー638kcal（ご飯150ｇ含む）
豚しゃぶとたっぷり野菜で旨旨ヘルシー献立
(6品)
手作りポン酢でメインを豚しゃぶに、少しずつ残っていた野菜で献立をたてました。揚げ漬けは茄子、アンチョビは粗めで玉葱に。
糖質制限グリーンアスパラ人参花肉巻き弁当
(3品)
グリーンアスパラと人参のお花の豚肉巻き。松山揚げ大根人参舞茸味噌汁。カット河内晩柑。
