野菜たっぷり ドライカレー の献立 (全89件)

ま 味噌 ご ごま わ 海苔 や 玉ねぎ キャベツ さ しらす し 椎茸 い カボチャ
両親が桃、夏野菜、旅のお土産送ってくれました♪ 早速、胡瓜、赤玉ねぎ、ピーマンを使って! ジューシーな桃たっぷり幸せ♡
お出かけするから朝から作りおき!サラダは切るだけで簡単♪
by violets
昔、母の作るドライカレーには、いつもレーズンが入っていました。今日は懐かしのレーズン入りドライカレーを再現してみました。
暑い時でも食べやすいドライカレーをメインに、さっぱりした冷奴、ヘルシーなおから、カレーに使った芋の皮で副菜を。
野菜をたっぷり使ったドライカレーとレンジで作るサラダのコンビ。1食でエネルギーは616kcal、塩分はたったの1.7g!

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