長芋 とろろ の献立 (全216件)

とろろご飯、目玉焼きシラス、野菜、お味噌汁を組み合わせた、栄養バランスの良い和食メニューです♪ 皆さんありがとう♡
豚ももブロックでチャーシューを作って丼に♡昨日残しておいたお豆にアボナムルもつけて休日ランチ♪
子供たちがふりかけバラエティを購入するとじゃんけんになってご飯が進まないので、のりたま一直線になりました。
とろろ汁をメインにしながらも食べ盛りの子供達にも満足できる欲張りメニューです
美味しい山芋を頂いたので、頑張って沢山すりました!寒い日なので、おでんを添えて♪
家族の好きなとろろ汁をリピしました!あっさり目の夕食です。
タンパク質とビタミンも取れ、カロリー控えめで美味しいランチ。簡単で火を使わず完成。

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