鶏大根 の献立 (全1441件)
鶏と大根の煮物中心の夕食_150217
(3品)
肉も魚も欲張った献立、鶏肉と鮭を早く使いたかったのでこんなふうになりました
糖質制限！鶏肉のトマト煮弁当
(7品)
鶏肉のトマト煮。スクランブルegg。ピーマンちりめん。スナップえんどう。大根と人参の皮洋風金平。ミニトマトベーコン巻き。
鶏と大根の炒り煮・小松菜の和えもの
(2品)
冷蔵庫の整理です（笑）
大根の消費に良いです^ - ^
小松菜の和えものは
青じそドレッシングで
和えだけ（笑）
鶏と大根のしょうゆ煮定食
(2品)
鶏は余分な脂肪を取り去り、いったん焼いてから煮ます。大根は先にレンチン☆して軟らかくして煮ます。
